近兩年，通過眼科門診統(tǒng)計，干眼的病人橫跨著各個年齡段的人群，為什么？是藥物的濫用？還是因各種輻射的增多？

在認(rèn)識這個病以前，我們首先了解一些這方面的知識：

在我們每個人的眼球表面都有一層薄薄的膜，這就是淚膜，并由內(nèi)向外分為三層：黏液層（由結(jié)膜杯狀細(xì)胞分泌）、水樣層（由淚腺和副淚腺在激素和神經(jīng)調(diào)控下分泌）及脂質(zhì)層（由瞼板腺分泌）。每一層質(zhì)與量的改變都可以導(dǎo)致淚膜形成不良。

需要強調(diào)的是我們的雙眼，特別是眼角膜部分，就是依靠淚膜來供氧和保護的，并通過眨眼，使淚膜均勻分布，保持眼睛濕潤，舒服。

在正常情況下，我們平均眨眼的頻率為20次/每分鐘，而在盯著閃爍屏幕時，眨眼的頻率明顯減少，每分鐘僅4-5次，這就導(dǎo)致眼角膜、結(jié)膜過長時間暴露在空氣中，不能及時得到眨眼時淚液的滋潤，同時也影響了淚膜的功能，使眼睛感到干澀。

另外，因為電腦熒光屏由小熒光點組成，眼睛必須不斷調(diào)整焦距，以保證視物清晰，時間過長，眼肌會過于疲勞。電腦熒光屏的電磁波、紫外線、放射線、刺眼的顏色和紅外線等也會刺激眼睛，它強烈的閃爍，會使眼睛視網(wǎng)膜上的感光物質(zhì)量消耗過多，從而引起眼睛干澀、疲勞、重影、視物模糊，嚴(yán)重者會導(dǎo)致角膜、結(jié)膜上皮細(xì)胞相繼角化，淚腺的分泌細(xì)胞也發(fā)生病變，眼睛干燥怕光、不敢睜眼。

引起干眼的原因很多，你是否中招，請對號入座

1環(huán)境關(guān)聯(lián)性干眼：

過度使用電腦，長期在空調(diào)房中，瞬目次數(shù)的減少，使眼表長期暴露而引發(fā)。

2眼瞼板腺功能障礙（MGD）：

瞼板腺分泌異常，瞼緣或瞼板腺感染。

3長期配帶隱形眼鏡：

氧通過率較低，破壞正常眼表神經(jīng)反饋環(huán)路。

4長期使用抗生素：

抗青光眼藥等含有防腐劑的滴眼劑，有害物質(zhì)造成眼表的毒性積累。

5SS綜合癥：

全身免疫疾病的眼部表現(xiàn)。

6慢性角結(jié)膜干燥綜合征：

由于內(nèi)分泌紊亂而引起的淚腺分泌功能下降，多見于老年，絕經(jīng)后的女性。

7手術(shù)或外傷：

結(jié)膜手術(shù)、白內(nèi)障手術(shù)等引起的以及熱燒傷、化學(xué)傷引起的。

8消除誘因：

應(yīng)避免長期使用電腦、手機、熬夜工作、長時間看電視等。

溫馨提示：養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，如有干眼癥狀及不適請做好治療的準(zhǔn)備。